Трансформационная игра или ответы на поставленные вопросы.
Каждое рождество в Северной Шотландии собираются сто, на первый взгляд никак не связанных между собой жителей планеты, чтобы сыграть в трансформационную игру. Говорят, что эта игра не хуже психотерапевта помогает разобраться в себе и в своей жизни. Говорят также, что трансформационная игра способна дать ответ на любой вопрос…
Трансформационная игра была создана в Финдхорне, духовной общине в Северной Шотландии, куда люди приезжают, чтобы самосовершенствоваться, найти свои цели и призвание в жизни.
Прототипом послужила игра тибетских монахов. Смысл тибетской игры заключается в том, чтобы пройти путь от одного качества к другому – от зла к добру, от эгоизма к альтруизму, от ненависти к любви. Работая над собой, монахи позволяли этому качеству эволюционировать, переходя на все новые и новые уровни до тех пор, пока не достигали в этой игре просветления. Это была игра внутреннего и личностного роста, способ самосовершенствования, который, пожалуй, можно сравнить с современными тренингами. Подробнее о том, что это такое, рассказывает одна из создателей игры Мэри Инглис.
- Так трансформационная игра – это игра тибетских монахов?
- Буддистский вариант совершенно не подходил к западному мировоззрению и образу жизни. И тогда Джой Брейк (именно ей пришла в голову идея создания игры), я и еще несколько членов нашей общины задавались вопросом: что же такое трансформация в современном понимании? Что понимают под духовным ростом европейцы? В результате мы взяли лишь основную идею тибетской игры – идею трансформации одного качества в другое. Так была создана трансформационная игра, которая позволяет экспериментальным путем исследовать различные теоретические концепции. Игра – это школа духовного роста. Она учит использовать все то, что происходило и происходит с нами в жизни, для решения каких-либо духовных или практических проблем. И наоборот – опыт, полученный в процессе игры, можно применить потом в повседневной жизни.
- И что же представляет собой трансформационная игра?
- Игра – это мини-жизнь. У нас есть игровое поле, на котором начерчен жизненный путь, специальные фишки, с помощью которых игрок будет двигаться по нему, кубик, который укажет, куда двигаться и карточки, где написано, что игрока ждет в той или иной момент жизни.
Вначале каждый игрок определяет вопрос, на который он хотел бы получить ответ, или цель, которую хотел бы достичь. Вопрос или цель могут быть самыми разными: стать миллионером или удачно выйти замуж, наладить отношения в семье или найти новую работу, выучить иностранный язык, получить импульс к творчеству или даже обрести веру в Бога. В процессе игры он получает ответ на волнующий вопрос.
- И что, жизненный путь, нарисованный на картоне, фишки, кубики и карточки могут дать ответ на любой вопрос?
- Ну, ответ-то игрок дает себе сам. А игра просто помогает ему в этом. Жизнь – это огромное количество возможностей. И часто мы боимся их использовать, боимся свернуть с проложенного пути. Между тем, формула успеха заключается, прежде всего, в готовности меняться. Игра помогает оценить свои сильные и слабые стороны, показывает, как избежать ловушек, в которые мы попадаем из-за своих сомнений, ошибок и неудач, демонстрирует новые перспективы и возможности и даже позволяет заглянуть в будущее.
Трансформационная игра задумывалась как некая симуляция жизни. Игра начинается в «источнике». Вы бросаете кубик и двигаетесь по «источнику» до тех пор, пока не попадете на квадрат с ангелом, который поможет появиться вам на жизненном пути. Это значит вы родились, и все участники игры поют вам «С днем рождения!».
Потом, бросая кубик, вы идете по своему жизненному пути. Каждый квадрат означает одну из ситуаций, которые постоянно происходят в жизни. Это может быть «прозрение» или «препятствие», «интуиция» или «чудо». Попадая на тот или иной квадрат, игрок выполняет различные задания. При этом он прорабатывает свои собственные жизненные ситуации и тем самым решает свои психологические проблемы.
- Что значит, прорабатывает свою жизненную ситуацию?
- Например, вы попали на квадрат «препятствие». Теперь вам нужно вытащить из специальной колоды соответствующую карточку. Предположим, на ней написано «Унижение на этом уровне является препятствием для вас. Возьми две боли» Теперь вы должны вспомнить какой-нибудь случай из своей жизни, когда вы действительно чувствовали себя униженным. Возможно, ваш начальник позволял себе насмехаться над вами при посторонних. Вам было больно и обидно, но чтобы не потерять лицо, вы улыбались. Потом, на следующем ходу вы, с помощью карточек осознания, узнаете, как можно изменить ситуацию. Например, вам пришла карточка осознания «речь» - возможно вам нужно дать знать своему шефу, что сложившаяся ситуация вас не устраивает. Затем пришла карточка «практика» - значит говорить с шефом придется, не один раз, чтобы он понял серьезность ваших намерений. Теперь ведущий или другие игроки могут задать вам вопрос: как и когда вы собираетесь использовать эти осознания. И, когда, конкретные шаги по изменению ситуации уже наметились, «препятствие» переходит на поле трансформации, «боль» возвращается обратно в хранилище, а вы можете двигаться дальше.
Всего игрок должен пройти четыре уровня: физический, эмоциональный, ментальный и духовный. Игра помогает увидеть, как существующие намерения проигрываются на разных уровнях бытия.
Игра позволяет вам шире взглянуть на собственную жизнь. Интерпретируя ту или иную карточку, вы приводите примеры из собственного жизненного опыта. Но игра вводит еще какие-то дополнительные условия, которые позволяют увидеть, что еще мешает решению вашей проблемы.
- А если я не хочу говорить вслух о своих трудностях или проблемах?
- Говорить об этом вслух не обязательно, но желательно. Ведь ведущий или другие игроки могут показать вам какое-то неожиданное решение или помочь по-новому взглянуть на ситуацию. Кроме того, участие в этой игре подразумевает соблюдение конфиденциальности. О том, что происходило на игре, нельзя рассказывать за ее пределами. Но, в любом случае, игрок может описать свою проблему до той степени, до которой он чувствует себя в безопасности. И даже если он только намекнет о том, что это за проблема, или вообще скажет лишь о том, что проблема в принципе существует, группа все равно будет работать с этим.
- Собственные жизненные ситуации можно прорабатывать бесконечно. Чем же заканчивается игра?
- Существует несколько возможностей. Игра заканчивается, когда игрок находится на духовном уровне и проработаны все «прозрения», «препятствия» и «ангелы». Или игра может быть ограничена во времени. Можно наложить и какие-то другие ограничения.
